sraz: v 10:45 hod. na Masarykově nádraží v hale naproti pokladnám.

Pojedeme vlakem, odjezd 11:01 hod., do Kolína zastávky. Vyjdeme ven z města po levém břehu Labe a lužními lesy a kolem několika slepých ramen řeky přijdeme k přívozu Oseček. U přívozu si můžeme občerstvit a necháme se převézt na druhý břeh do Libického luhu. Opět budeme procházet lužními (listnatými) lesy, které dříve podél Labe rostly odpradávna. Od přívozu to bude kousek do Velkého Oseka, odkud pojedeme vlakem zpátky, na Prahu jezdí vlak každou chvíli. Ujdeme kolem 15 kilometrů, pokud nebude stačit jídlo u přívozu, můžeme se ještě najíst v Oseku, podle toho bude návrat zhruba mezi 18:00 – 20:00 hod.

S sebou: dobrou obuv, vhodné oblečení, pokrývku hlavy, případně deštník nebo pláštěnku, k pití 2-3 litry tekutin, v případě veder více, jídlo bude k dispozici u přívozu nebo dle dohody na konci výletu, foťák… na vlak si připravte s průkazkou PID bez slevy 148,-, s IN 50 75,-, přívoz stojí 10,- Kč.

Angličtina pro pokročilé – od června pokračuje angličtina pro pokročilé. Nově s lektorkou Luckou, každou středu 17:30 – 19:00

Chyťte si ředitelku – pohybu není nikdy dost. A protože je potřeba jít příkladem, nevyhnou se mu ani posty nejvyšší. V naší nové pohybové aktivitě si můžete zaběhat přímo s naší paní ředitelkou. Petra vystartuje s předem stanoveným náskokem, přičemž cílem bude ji do určité doby dohnat. Odměna pro prvního úspěšného je nealko drink zdarma. Sraz je každou středu od 16:00 před Café Na půl cesty. Poznávací znamení je žluté tričko Baobabu (první zúčastnění mohou tričko získat také). Samotnému běhu předchází rozcvička.

PC kurz – od středy 20.6. do středy 18.7. proběhne dalších pět lekcí v kurzu PC. Tentokráte půjde o kurzy uživatelské úrovně s Martinem, od 16:00 do 17:00

Pokud máte zájem o některou aktivitu, přijďte v uvedeném termínu, není třeba se hlásit

Termín: 27.8. – 31.8. 2018

Kde: Osinalice 24, www.donitra.cz

Cena: 2100 Kč (zahrnuje ubytování a jídlo 3x denně)

Informační schůzku pro doplnění informací k pobytu, odevzdání potvrzení od psychiatra a platby: 20.6. 2018 v 17 hodin

Závazné přihlášky a platby: 1.8. 2018

Případně i jindy dle telefonické domluvy.

Kdo se může přihlásit:

Všichni se zkušeností s duševním onemocněním, kteří jsou ve stabilizovaném psychickém stavu. Další podmínka je, že někdy využívali jakékoli služby Baobabu. Pakliže tomu tak není, navštíví alespoň třikrát volnočasový klub. Kapacita pobytu je 12 lidí.

Podmínky:

Pro přihlášení na pobyt je nutné dodat aktuálně potvrzený formulář s názvem Doporučení o vhodnosti rekondičního pobytu od ošetřujícího lékaře (je k vyzvednutí na nástěnce před Ateliérem Bao Praha, v kapsáři Bao Kladno) a odevzdat potvrzený nejpozději v den informační schůzky v kanceláři Baobabu nebo do schránky u dveří.

Cena ubytování je nízká, protože neplatíme paní na úklid, na závěr po sobě kompletně uklidíme.

Jak se přihlásit: Na telefonu:,603 259 000, 777 576 852, na email: Radka.lastovkova@baobab-zs.cz, nebo volnocasy@baobab-zs.cz , osobně v kanceláři Baobabu (Pujmanové 1219/8, Praha 4).

Program:

Výlety do přírody, společenské hry, posezení u ohně. Tvořivé aktivity připraví Radka a Martin. Jaký program společně vymyslíme, takový ho budeme mít.

Ve čtvrtek 21.6. od 18:00 bude hostem šachového kroužku David Navara, nejlepší český šachista a dlouhodobě hráč širší světové špičky (aktuálně na 24. místě světového žebříčku).
-Jaké je to porazit Garriho Kasparova?
-Jak se hraje proti mistrovi světa Magnusovi Carlsenovi?
-Jakým způsobem se profesionální šachisté připravují na partii?

Na tyto a další otázky se budete moci našeho nejúspěšnějšího hráče zeptat.

První vycházka: To nejlepší z Malešic

Kdy: Sobota 2.6.2018 odpoledne

Sraz: v 15:00 na zastávce metra Strašnická (u štípátek lístků)

Kudy půjdeme: Tentokrát se vydáme do Strašnic a Malešic, kde to dobře znám. Projdeme se alejí, která bude brzy vyhlášena památným stromořadím a vydáme se do čtvrti řadových domků, kterou když procházím, připadám si jako v Anglii. V parku Solidarita se budeme moci rozloučit se Strašnickým divadlem X10 (které ke konci června ukončuje svoji činnost) a podíváme se na sochy ze 70. let. Dojdeme do Malešického parku a po naučné stezce svatého Josefa zamíříme do Botanické zahrady. Tam to mám opravdu rád, a nejen kvůli tomu, že je vstup zdarma 🙂 V rybníčku tam plavou oranžoví kapři, na sluníčku se vyhřívají želvy (fakt!) a s trochou štěstí zahlédneme i páva. A ještě snad stihneme kvetoucí rododendrony a azalky. Vycházku ukončíme u autobusové zastávky Pod Táborem. Celkem ujdeme něco přes 6 kilometrů.

Druhá vycházka: Klánovický les a Xaverovský háj

Kdy: Sobota 16.6.2018 odpoledne

Sraz: v 15:00 na stanici vlaku Praha-Klánovice (na nástupišti směrem z Prahy)

Kudy půjdeme: Klánovice jsou část Prahy, kterou vůbec neznám. Nebudeme tedy příliš vymýšlet nějaké zkratky a projdeme se hezky po modré turistické značce Klánovickým lesem. Poté plynule přejdeme do Xaverovského háje (a budeme tak moci porovnat rozdíly v obou lesních porostech). Z Xaverovského háje zamíříme k nádraží Praha-Běchovice, odkud se dá vlakem nebo autobusem dostat na metro. Trasa bude dlouhá necelých 8 kilometrů, po celou dobu po rovině.

Vlak z centra do Klánovic jezdí každou půlhodinu (já přijedu tím, co je v Klánovicích ve 14:52) z Masarykova nádraží (jede přes Libeň, Kyje a Dolní Počernice), je to ještě v Praze, takže se tam dá dojet na Lítačku (nebo jinou pražskou legitimaci).

Co s sebou: Pohodlné boty a oblečení, pití, svačinu, peníze na občerstvení.

Kontakt: František (lektor šachů), tel. 607 218 462, email: frantisek@p7.cz

První vycházka: Z Hůrky přes Cibulku do Motola

Kdy: Sobota 5.5.2018 odpoledne

Sraz: v 15:00 na zastávce metra Hůrka (u štípátek lístků)

Kudy půjdeme: Jeden můj kamarád na otázky svých mimopražských rodičů na otázku „Co je v Praze nového?“ odpovídá suše „Butovice“. A právě v Nových Butovicích náš výlet začneme, aspoň se na vlastní oči přesvědčíme, jak moc jsou „nové“. Vydáme se na sever čtvrtí, kde je v těsném sousedství několik mateřských škol, základní škola a gymnázium a asi po kilometru a půl dojdeme do přírodního parku Košíře-Motol. Zamíříme do jeho východní části zvané Cibulka, kde se nachází několik zajímavých objektů (sochy, studánka, poustevna a především vyhlídková věž a čínský pavilon), pokusíme se podle chuti alespoň nějaké z nich najít a podívat se k nim. To už budeme mít v nohách asi 4 kilometry, přejdeme frekventovanou Plzeňskou ulici a podél Motolského potoka zamíříme k metru Nemocnice Motol, kde vycházku ukončíme. Celkem ujdeme něco přes 6 kilometrů.

Druhá vycházka: Do kopce na Závist u Zbraslavi

Kdy: Sobota 19.5.2018 odpoledne

Sraz: v 15:00 na stanici vlaku Praha-Zbraslav (na nástupišti směrem z Prahy)

Kudy půjdeme: Tady asi není moc co popisovat, raději jsem varoval už v názvu. Od vlaku vyrazíme k hradišti Závist, což je asi 200 výškových metrů na dvou kilometrech, čili pořádný krpál. Až nahoře popadneme dech, tak se tam chvíli projdeme po naučné stezce, prohlédneme si zbytky hradiště a po jiné turistické trase sestoupíme zpět ke stanici vlaku Praha-Zbraslav. Po cestě bychom měli narazit na minizoo, jsem zvědavý, jaká zvířátka tam budou na nás čekat. Celkem ujdeme asi jen 5 kilometrů, ale dost kopcovitým terénem. Doporučuju tedy tentokrát dostatek až nadbytek pití, budeme dělat hodně přestávek 🙂

Vlak do Zbraslavi a ze Zbraslavi jezdí každou půlhodinu (já přijedu tím, co je ve Zbraslavi ve 14:50) z Hlavního nádraží ( jede přes Vršovice a Kačerov), je to ještě v Praze, takže se tam dá dojet na Lítačku (nebo jinou pražskou legitimaci).

Co s sebou: Pohodlné boty a oblečení, pití, svačinu, peníze na občerstvení.

Kontakt: František (lektor šachů), tel. 607 218 462, email: frantisek@p7.cz

Jak kdysi prohlásil Seneca: Oslava vás udělá šťastným na den, svatba na týden a práce zahradníka na celý život.

KOKOZA, o.p.s. hledá kolegy na pozici Pomocný zahradník

První vycházka: Nad tubusem metra ke Kyjskému rybníku a do Hrdlořez

Kdy: Sobota 7.4.2018 odpoledne

Sraz: v 15:00 na zastávce metra Černý Most (na nástupišti, kde metro končí)

Kudy půjdeme: Věděli jste, že se v Praze dá jít nahoře po „tubusu“, ve kterém jezdí metro? V úseku Rajská Zahrada – Černý Most je přímo nad tubusem metra stezka pro chodce a cyklisty, po které vyrazíme na západ. Z Rajské zahrady se dále vydáme směrem ke Kyjskému rybníku a projdeme se po jeho břehu. Pokud budeme mít chuť, podíváme se i k zajímavému „stupňovitému“ kostelíku svatého Bartoloměje, jemuž podobný jsem nikde jinde neviděl. To budeme mít v nohách asi 4 kilometry. Zamíříme dále na západ k Hořejšímu rybníku a dál do Hrdlořez, kde výlet zakončíme na autobusové zastávce Pod Táborem. Celkem ujdeme asi 8 kilometrů.

Druhá vycházka: Z Kolovrat k nejzbytečnějšímu mostu, co znám

Kdy: Sobota 21.4.2018 odpoledne

Sraz: v 15:00 na stanici vlaku Praha-Kolovraty (na nástupišti směrem z Prahy)

Kudy půjdeme: V Kolovratech a okolí nedávno udělali několik (asi 10) vycházkových okruhů, pojďme si je tedy vyzkoušet! Vyrazíme do blízkého okolí Kolovrat (třeba k soše svatého Donáta), obkroužíme tuto malebnou obec (která je formálně součástí Prahy, takže tam dojedete na Lítačku) a podél potoka Prknovka se vydáme k rybníku Velká Vodice. Pokud pojedete do Kolovrat vlakem (což je nejrychlejší spojení, doporučuju vlak s časem příjezdu do Kolovrat ve 14:59), můžete jej vidět cestou mezi Uhříněvsí a Kolovraty po levé straně. V rybníku žijí vydry, třeba je zahlédneme. O kousek dál je pak již zmíněný zbytečný most (přes slepé rameno asi 10 metrů před jeho koncem), ten si nesmíme nechat ujít. Vycházku zakončíme na nádraží Praha-Uhříněves, celkem ujdeme asi 7 kilometrů.

Co s sebou: Pohodlné boty a oblečení, pití, svačinu, peníze na občerstvení.

Kontakt: František (lektor šachů), tel. 607 218 462, email: frantisek@p7.cz

První vycházka: Ze Lhotky do Bráníka a možná až do Podolí

Kdy: Sobota 3.2.2018 odpoledne

Sraz: ve 14:00 před Albertem na zastávce autobusu Sídliště Lhotka

Kudy půjdeme: Vydáme se po zelené turistické značce na západ, projdeme okolo kapličky svatého Petra a Pavla a budeme se držet Dvoreckého potoka. Podél něj půjdeme na západ, zelená značka se pak stočí na severozápad a provede nás částí Prahy zvanou Hodkovičky. Asi po čtyřech kilometrech se ocitneme už na dohled od Vltavy poblíž Nádraží Braník, zamíříme na sever a vycházku ukončíme asi po šesti kilometrech na zastávce Dvorce.

Druhá vycházka: Divoká Šárka

Kdy: Sobota 17.2.2018 odpoledne

Sraz: ve 14:00 na stanici tramvaje Divoká Šárka

Kudy půjdeme: Divoká Šárka je oblíbené výletní místo všech Pražanů. Kdo tam ještě nebyl, má ideální možnost toto údolí navštívit s Baobabem! Půjdeme okolo vodní nádrže Džbán na sever, po levé straně bude hezký pohled na skály lemující vstup do Šáreckého údolí. Po červené turistické značce budeme pokračovat dále podél Šáreckého potoka směrem do Vokovic a vycházku ukončíme u stanice metra A Bořislavka. Celkem ujdeme asi 6 kilometrů.

Co s sebou: Pohodlné boty a oblečení, pití, svačinu, peníze na občerstvení.

Kontakt: František (lektor šachů), tel. 607 218 462, email: frantisek@p7.cz

První vycházka: Křížem krážem Kunratickým lesem

Kdy: Sobota 6.1.2018 odpoledne

Sraz: ve 14:00 na zastávce metra Chodov u štípátek lístků

Kudy půjdeme: Vydáme se do Kunratického lesa, který slouží jako rozsáhlá vycházková oblast pro obyvatele jižní části Prahy. Park je protkán turistickými stezkami a cyklostezkami, takže budeme moci podle počasí případně zkrátit trasu. Pokud nám budou podmínky přát, tak dojdeme až ke zřícenině Nový Hrádek v jižní části lesa (jehož jméno je úzce spjato s Václavem IV.) a budeme pokračovat podél Kunratického potoka k rybníku Labuť. Zde zamíříme na východ a výlet zakončíme u stanice metra Roztyly. Celkem ujdeme asi 7,5 kilometru, kdyby bylo ošklivo, tak méně.

Druhá vycházka: Do obory Hvězda a na Ladronku

Kdy: Sobota 20.1.2018 odpoledne

Sraz: ve 14:00 na stanici metra Petřiny před supermarketem Billa (pozor, je tam víc výstupů z metra)

Kudy půjdeme: Vyrazíme na západ až jihozápad a po necelém kilometru vstoupíme do obory Hvězda. Budeme pokračovat do její centrální části, kde si prohlédneme letohrádek, podle kterého obora dostala své jméno (pouze zvenčí, přes zimu je zavřený). Poté zamíříme na východ a dojdeme na Ladronku – místo, kde se potkávají kolečkoví bruslaři, pejskaři, cyklisté a příznivci hry discgolf. Projdeme celým parkem až k televizní věži a sejdeme na tramvajovou zastávku Drinopol. Zde výlet zakončíme, celkem ujdeme asi 6 kilometrů.

Co s sebou: Pohodlné boty a oblečení, pití, svačinu, peníze na občerstvení.

Kontakt: František (lektor šachů), tel. 607 218 462, email: frantisek@p7.cz