ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL

DOPLŇKOVÁ SLUŽBA POSKYTOVANÁ V POBOČCE BAOBABU PRAHA

Služba se zaměřuje na podporu lidí s duševním onemocněním ve změně životního stylu.

Hlavním cílem je naučit lidí s duševním onemocněním vhodným stravovacím návykům, povzbudit je k fyzické aktivitě a převzetí odpovědnosti za své zdraví, čímž dochází k podpoře procesu úzdravy, stabilizaci  zdravotního stavu a snížení negativních dopadů duševní nemoci a medikace na život jedince.

Kurz je určen pro lidi nad 15 let, kteří se zotavují z psychického onemocnění a mají zájem změnit svůj životní styl, aktivně pečovat o své zdraví a snížit svou nadváhu.